Bonjour à tous et à toutes,
Dans la continuité de mon programme "je me détoxifie", après l'élimination du gluten et du lait, je pense que je ne peux pas faire l'impasse sur tout mon environnement.
Et en premier lieu, ce que j'applique tous les jours sur ma peau.
Il est difficile de renoncer à nos soins habituels. Pour ma part, j'ai longtemps acheté mes produits de beauté en parfumerie et en parapharmacie.
J'ai fini par en avoir marre de dépenser autant d'argent dans des produits dont la composition n'est pas garantie "safe" pour notre santé. Je vous parlais déjà de ce changement et de mon attrait pour les huiles essentielles. Il est redoublé aujourd'hui que ma santé nécessite que mon corps soit apte à se défendre le mieux possible. Je veux donc éviter de le polluer le plus possible.
J'ai pu constater les bienfaits des huiles essentielles sur ma peau.
Je vous donne d'ailleurs les mélanges anti-rides que je préfère:
-vous pouvez mélanger à votre crème de jour 2 gouttes d'HE de bois de Hô (c'est ce que je fais tous les jours selon la crème que j'utilise, en général une crème hydratante ou un fluide pour la légèreté, bio de préférence).
-vous pouvez également ajouter 1 goutte d'HE de géranium et 1 goutte d'HE de romarin à verbénone, formule que j'utilise le soir
- en masque: 2 cuillères à soupe de miel + HE romarin à verbénone et HE bois de Hô (3 gouttes de chaque)
-le soir, en cure, je fais régulièrement: HV (huile végétale) germe de blé, HV argan (environ 25 ml de chaque) + HE géranium (8 gouttes) + HE bois de Hô (8 gouttes) + Ess. citron (8 gouttes)
N'hésitez pas à me poser des questions! J'achète mes huiles essentielles végétales ou essentielles sur Aroma Zone ou en parapharmacie et je les prends bios.
Concernant le maquillage, j'ai du mal à remplacer certains produits par du bio. J'en ai des tonnes, des Chanel, des Dior, des Yves Saint Laurent, des Essie... Je pense bientôt les revendre (ce qui me fend le coeur) ici, sur le blog.
Pour les vernis, il y a Kure Bazaar, Avril ou Boho. J'ai commandé un Avril et trois Kure bazaar. J'ai hâte de les tester...
J'ai testé aussi les fards à paupières Boho et je les trouve vraiment très bien, une belle palette de couleurs, des fards pigmentés et qui tiennent. Je vous montrerai les teintes que j'ai prises.
J'ai également choisi d'essayer leurs rouges à lèvres et la surprise a été plus que bonne! Une tenue aussi bonne qu'un rouge à lèvres Chanel, Dior etc et de très belles teintes. Les trois que j'ai choisi sont parfaites...
J'ai plus de mal avec les produits pour le teint... Je n'arrive pas à passer le cap et à renoncer à mes fonds de teint préférés...
Il va bien falloir pourtant que je passe à du 100% bio... Je vais devoir tester...
Je vous souhaite une excellente journée!
J'espère vous avoir aidé à entrevoir des solutions alternatives aux produits cosmétiques qui ne sont pas fiables pour notre santé et que cela vous a plu!
N'oubliez pas que la beauté vient avant tout de l'intérieur, alors pensez à bien boire (de l'eau hein! non parce que dis comme ça...) et à sourire! Pensez à vous fabriquer de jolies rides ;-)
Ouvrez votre esprit à l'instant présent et aux bonheurs simples, ce qui n'est pas tous les jours évident, surtout pour les malades comme moi.
Plein de bises positives!
Affichage des articles dont le libellé est huiles essentielles. Afficher tous les articles
Affichage des articles dont le libellé est huiles essentielles. Afficher tous les articles
lundi 11 mai 2015
lundi 30 mars 2015
Les huiles essentielles: le top du soin pour la peau
Laissez tomber tous vos pots de crème, même les anti-âges/ anti-rides de chez Dior, Chanel, Sisley, Nuxe etc.
Pour dix fois moins chers, il y a dix fois plus efficace!
J'avertis toutefois dès le début de ce billet, que les huiles essentielles sont à manier avec précautions et connaissance. Il faut les éviter chez les enfants de moins de trois ans sans un avis éclairé (médecin ou pharmacien) et chez la femme enceinte. Chez cette dernière, il est d'usage de conseiller l'huile d'amande douce pour prévenir l'apparition de vergetures. Il s'agit d'huile végétale, dont les principes actifs sont moins concentrés mais également pas anodins sur la santé. Or l'huile d'amande douce appliquée par les femmes enceintes est à l'origine d'allergies aux huiles végétales alimentaires chez l'enfant porté...
Ces huiles essentielles, à utiliser rarement pures, mais diluer dans des huiles végétales, doivent donc être prises au sérieux.
Au minimum, un livre sur les huiles essentielles et végétales, écrit par un pharmacien ou un médecin avant de se lancer.
Ensuite, précautions prises, c'est un pur bonheur!!!!!
A acheter de préférence bio et après première extraction à froid.
Pour ma part, elles ont changé mon approche quotidienne des produits "beauté".
Ma peau a changé complètement et mon entourage me l'a d'ailleurs fait remarquer.
J'ai remplacé totalement mes crèmes par huile végétale + huiles essentielles!
Voici les huiles végétales que j'utilise: noisette, jojoba, onagre, germe de blé, rose musquée, argan, calophylle et avocat. Et les huiles essentielles: arbre à thé, géranium, bois de hô, lavande, niaouli, ylang-ylang et citron. Une bonne base pour tous les tracas de la peau!
En fonction des besoins de ma peau, j'utilise une huile végétale le matin et le soir (environ 6 gouttes) mélangée à une huile essentielle ou deux (deux gouttes).
Par exemple en ce moment (période pré-menstruelle...), j'utilise le matin huile de rose musquée (cicatrisante, riche en composants anti-âge) + arbre à thé (huile essentielle parfaite contre les imperfections type petits boutons!) et le soir huile de noisette (purifiante et ré-équilibrante) + arbre à thé.
Quelques gouttes de ce mélange, une crème hydratante à base d'une protection solaire, une base de maquillage, un peu de fond de teint + anti-cernes!
J'essaie plusieurs combinaisons et je vous ferai part des résultats, car je trouve les huiles essentielles vraiment intéressantes et j'aime l'idée de ne plus payer un bras dans des crèmes composées de produits mauvais pour la santé et pas toujours efficaces.
J'espère que cela vous intéresse également. Je teste actuellement une formule anti-rides... A suivre!
Comme vous pouvez le voir, je m'approvisionne chez Aroma Zone et en para-pharmacie pour la marque Pranarôm ( qui propose d'ailleurs des préparations toutes faîtes et très intéressantes!).
Pour dix fois moins chers, il y a dix fois plus efficace!
J'avertis toutefois dès le début de ce billet, que les huiles essentielles sont à manier avec précautions et connaissance. Il faut les éviter chez les enfants de moins de trois ans sans un avis éclairé (médecin ou pharmacien) et chez la femme enceinte. Chez cette dernière, il est d'usage de conseiller l'huile d'amande douce pour prévenir l'apparition de vergetures. Il s'agit d'huile végétale, dont les principes actifs sont moins concentrés mais également pas anodins sur la santé. Or l'huile d'amande douce appliquée par les femmes enceintes est à l'origine d'allergies aux huiles végétales alimentaires chez l'enfant porté...
Ces huiles essentielles, à utiliser rarement pures, mais diluer dans des huiles végétales, doivent donc être prises au sérieux.
Au minimum, un livre sur les huiles essentielles et végétales, écrit par un pharmacien ou un médecin avant de se lancer.
Ensuite, précautions prises, c'est un pur bonheur!!!!!
A acheter de préférence bio et après première extraction à froid.
Pour ma part, elles ont changé mon approche quotidienne des produits "beauté".
Ma peau a changé complètement et mon entourage me l'a d'ailleurs fait remarquer.
J'ai remplacé totalement mes crèmes par huile végétale + huiles essentielles!
Voici les huiles végétales que j'utilise: noisette, jojoba, onagre, germe de blé, rose musquée, argan, calophylle et avocat. Et les huiles essentielles: arbre à thé, géranium, bois de hô, lavande, niaouli, ylang-ylang et citron. Une bonne base pour tous les tracas de la peau!
En fonction des besoins de ma peau, j'utilise une huile végétale le matin et le soir (environ 6 gouttes) mélangée à une huile essentielle ou deux (deux gouttes).
Par exemple en ce moment (période pré-menstruelle...), j'utilise le matin huile de rose musquée (cicatrisante, riche en composants anti-âge) + arbre à thé (huile essentielle parfaite contre les imperfections type petits boutons!) et le soir huile de noisette (purifiante et ré-équilibrante) + arbre à thé.
Quelques gouttes de ce mélange, une crème hydratante à base d'une protection solaire, une base de maquillage, un peu de fond de teint + anti-cernes!
J'essaie plusieurs combinaisons et je vous ferai part des résultats, car je trouve les huiles essentielles vraiment intéressantes et j'aime l'idée de ne plus payer un bras dans des crèmes composées de produits mauvais pour la santé et pas toujours efficaces.
J'espère que cela vous intéresse également. Je teste actuellement une formule anti-rides... A suivre!
Comme vous pouvez le voir, je m'approvisionne chez Aroma Zone et en para-pharmacie pour la marque Pranarôm ( qui propose d'ailleurs des préparations toutes faîtes et très intéressantes!).
Inscription à :
Articles (Atom)